孩子鼻炎犯了,總是鼻塞,怎麼辦?

 
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孩子鼻炎犯了,總是鼻塞,怎麼辦?

春天已經來了,很多受鼻炎困擾的孩子卻比較痛苦了,鼻塞流涕反覆發作,常常整夜睡不好。而由於現在疫情緊張,很多家長也不敢帶孩子出門求醫。

看到這些小朋友這麼難受,小姐姐也是心疼啊!

所以今天小姐姐要教大家的,不是怎樣用小兒推拿治感冒,而是要教大家如何運用小兒推拿來通鼻竅!

魯迅說過:只有鼻子通了,呼吸順暢了,才能有好的休息,才能更好的對抗病邪。

通竅大法

1

推/揉鼻通穴

【位置】在面部,鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,近鼻唇溝上端處。

【操作】用食指、中指在鼻通穴沿著鼻翼兩旁輕輕地上下推動,稱推鼻通;用食指、中指在鼻通穴上按揉,稱揉鼻通。

【按語】鼻通穴又稱為上迎香。推鼻通或者揉鼻通都能祛風宣肺通竅,注意推動力度要輕,速度保持在200次/分鐘,一般做1-2分鐘,鼻塞癥狀就能得到有效緩解,成年人也同樣適用。

2

揉迎香穴

【位置】鼻翼旁0.5寸,鼻唇溝中。

【操作】用食、中指按揉。

【按語】揉迎香也是比較常用的緩解鼻塞的手法,或者稍微用力按住迎香穴約2-3分鐘,也同樣能緩解鼻塞癥狀。如果推鼻通穴後,鼻塞癥狀緩解不滿意,可以嘗試搭配按揉迎香穴。成年人也同樣適用。

3

黃蜂入洞

【位置】兩鼻孔下緣。

【操作】一手輕扶患兒頭部固定,另一隻手的食指、中指的指端著力,緊貼在孩子的兩鼻孔下緣處,反覆、不間斷地揉動50-100次。

【按語】做「黃蜂入洞」時,要求力度均勻、輕柔,手指無需進入鼻孔,但還是很容易碰到孩子的鼻涕,如果家長的手指上有傷口,要注意做好防護,操作後記得及時洗手哦。

4

揉合谷+揉曲池

【位置】合谷:手背的第1、2掌骨之間,近第2掌骨中點的橈側。曲池:屈肘,肘橫紋外側端,在尺澤與肱骨外上髁連線的中點。

【操作】用拇指按揉,以少許酸脹感為度。

【按語】每穴按揉1-2分鐘。採用揉合谷+揉曲池這個組合,有可能仍有鼻涕堵塞感,所以應當輪流壓住左右鼻孔來檢驗兩側是否能通氣,如果能通氣,即使遺留堵塞感,仍然可以鼓勵孩子大膽用鼻子進行呼吸。成年人也適用。

5

外用藥物

如果以上推拿的手法仍然不能緩解孩子鼻塞的癥狀,那適量使用一些外用藥物也是省時省力的辦法。

例如塗抹少許清涼油,或者使用通氣鼻貼,對於緩解鼻塞也是非常有效。缺點是清涼油的味道可能有點刺激,有些孩子不喜歡,而通氣鼻貼使用時間長的話,可能鼻子會痛。

以上都是臨床上比較常用的方法,通竅的效果也比較好,只要孩子出現鼻塞,都可以使用。

最近廣東可能會出現四季隨機播放,晝夜溫差大,各位要適時增減衣物,注意防寒保暖。

我是文慧

一個熱愛生命的小姐姐

編輯:查冠琳 責編:宋莉萍

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